Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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68 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 14 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1170 kcal
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Fett: 46,53g | Eiw: 52,45g | Kohlh: 140,71g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Чай, Кофе, Мёд, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . Mittagessen: Махеевъ Майонез, Дарница Ржаной Хлеб Подовый, Heinz Кетчуп Томатный, Сметана , Сметана , Лента Голубцы с Мясом и Рисом . Abendessen: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Куриная Грудка. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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verontina's Gewichtsverlauf
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