Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 30 Juni 2021
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92,4 kg
Bisher verloren: 17,6 kg.
Still to go: 12,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2266 kcal
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Fett: 77,10g | Eiw: 118,35g | Kohlh: 279,00g.
Frühstück: Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g). Mittagessen: Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Pan Integral , Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela, Pan Integral , Virginia Jamón de Pavo (20,8g), Queso Panela. Abendessen: Galletas de Avena (con Pasas). mehr...
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Zunahme von 5,2 kg pro Woche
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israel.ipad's Gewichtsverlauf
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