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Ricominciato allenamento serio
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73,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1514 kcal
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Fett: 49,06g | Eiw: 90,67g | Kohlh: 181,89g.
Frühstück: Uovo, Lidl Noci Sgusciate, Kiwi, Uovo, Lidl Noci Sgusciate, Kiwi. Mittagessen: Broccoli, Fior Fiore Coop Pomodorini Datterini, Uovo, Rio Mare Tonno al Naturale, Granoro Orecchiette Integrali. Abendessen: Coop Prosciutto Crudo Magro, Melone, Pane Integrale. Snacks/Sonstiges: Lidl Noci Sgusciate, Ciliegie. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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sierta73's Gewichtsverlauf
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