Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Juli 2021
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52,2 kg
Bisher verloren: 8,3 kg.
Still to go: 1,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1091 kcal
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Fett: 54,97g | Eiw: 64,31g | Kohlh: 93,82g.
Frühstück: 딸기, 토마토 소스, 달걀, 베이컨 (건조됨, 직화구이, 후라이팬 볶음, 구이, 요리), 밥, Darigold 1% Lowfat Milk. Mittagessen: 족발. Abendessen: Betty Crocker Hamburger Helper - Italian Four Cheese Lasagna. Snacks/Sonstiges: Sensible Portions Garden Veggie Straws - Cheddar Cheese, Philadelphia Original Cream Cheese Spread, St. Pierre Brioche Loaf, 바나나. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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mechante26's Gewichtsverlauf
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