Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Juni 2020
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56,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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815 kcal
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Fett: 25,33g | Eiw: 39,82g | Kohlh: 78,10g.
Frühstück: Яшкино Крекер с Сыром, Nesquik Какао на Молоке. Mittagessen: Соевый Соус, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. Abendessen: Любовь Пирогова Пирог Капуста с Яйцом, Viola Сыр Плавленый, Nesquik Какао на Молоке. mehr...
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