Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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58,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1059 kcal
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Fett: 43,28g | Eiw: 53,13g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Mittagessen: Запеканка из Кабачков с Фаршем, Простоквашино Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец. Abendessen: Огурец, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Кефир 2,5%, Каждый День Йогурт Клубника. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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