Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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83,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 11,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1888 kcal
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Fett: 94,82g | Eiw: 139,26g | Kohlh: 123,03g.
Frühstück: Сывороточный Протеин. Zweites Frühstück: Сахар, Кофе, Фабрика Качества Сало по-Домашнему Соленое, Хлеб Черный. Mittagessen: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Гречка Отварная, Вареное Яйцо. Abendessen: Салат Мимоза, Гречка Отварная, Вареное Яйцо, Котлета Куриная. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Batr1984's Gewichtsverlauf
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