Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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95 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1328 kcal
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Fett: 59,18g | Eiw: 43,90g | Kohlh: 160,28g.
Frühstück: Сахар, Чистая Крупа Геркулес, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Лента Сыр Маасдам 45%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Сахар, Северная Долина Молоко 2,5%. Snacks/Sonstiges: Банан, Milka Ореховая Паста, Milka Ореховая Паста. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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