Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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72,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 12,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1352 kcal
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Fett: 76,06g | Eiw: 74,50g | Kohlh: 91,14g.
Frühstück: Кофе с Молоком, 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Какао", Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Кофе Хауз Ролл с Семгой. Mittagessen: ОК Паштет Печеночный, Хлеб, Простоквашино Сметана 15%, На Парах Холодный Борщ. Abendessen: Добрый Сок Томатный, Салат с Тунцом. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Хомяктолстяк's Gewichtsverlauf
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