Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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64,3 kg
Bisher verloren: 11,2 kg.
Still to go: 10,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1294 kcal
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Fett: 53,76g | Eiw: 57,13g | Kohlh: 142,55g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Хлебокомбинат Петровский Хлеб Посадный , Ядринмолоко Масло Сливочное, Карусель Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Mittagessen: Ядринмолоко Масло Сливочное, Петровский Батон Нарезной, Суп Куриный с Картофелем. Abendessen: Яшкино Вафли Шоколадные, Кофе с Молоком, Русский бисквит Мини Маффины с Клубничным Джемом, Помидоры, Макароны Отварные, Филе Индейки. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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Anelibor's Gewichtsverlauf
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