Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
|
85,6 kg
Bisher verloren: 13 kg.
Still to go: 8,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1350 kcal
|
Fett: 36,33g | Eiw: 56,60g | Kohlh: 196,38g.
Frühstück: Балтийский берег Икра Красная Имитированная в Сливочном Соусе, Аютинский Хлеб Батон Нарезной, Цикорий с Молоком, Данон Творожный Апельсин и Маракуйя. Mittagessen: Аютинский Хлеб Хлеб Тостерный, Минтай Жареный, Рис Вареный. Abendessen: Хлебница Кулебяка с Капустой. Snacks/Sonstiges: Магнит Банан, Помидоры, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Петровская Слобода Кофе 3 в 1 Пломбир. mehr...
|
Zunahme von 1,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
svetlanaromanova3445's Gewichtsverlauf
|