Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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100,5 kg
Bisher verloren: 15,5 kg.
Still to go: 40,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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943 kcal
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Fett: 49,54g | Eiw: 34,44g | Kohlh: 95,65g.
Frühstück: Эко Шрот Амаранта, Emmi Сыр Грюйер Швейцарский, Дикси Персики Плоские, Пятерочка Банан, Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Геркулес Овсяные Хлопья Экстра. Mittagessen: Дикси Персики Плоские, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Огурец (с Кожурой). Abendessen: Добрый Томатный Сок без Сахара, Жареное Яйцо, Салат Овощной. mehr...
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Verlust von 5,6 kg pro Woche
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Bonita1963's Gewichtsverlauf
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