Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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54 kg
Bisher verloren: 7,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1301 kcal
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Fett: 77,69g | Eiw: 20,23g | Kohlh: 136,97g.
Frühstück: Кофе с Молоком, Меренговый Рулет. Mittagessen: Pretto Сыр Мягкий Маскарпоне, Пирожок с Луком и Яйцом. Abendessen: Картошка Тушеная. Snacks/Sonstiges: Corny Free Schoko. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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