Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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93,9 kg
Bisher verloren: 0,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1685 kcal
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Fett: 60,23g | Eiw: 124,78g | Kohlh: 152,04g.
Frühstück: Пятерочка Торнадо Энергетик, Пирожок с Капустой, Пирожок с Печенью. Mittagessen: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Запеченная или Жаренная Рыба, Сыр Российский, Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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Nika Mamont's Gewichtsverlauf
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