Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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87,1 kg
Bisher verloren: 29,9 kg.
Still to go: 12,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1204 kcal
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Fett: 69,86g | Eiw: 97,02g | Kohlh: 35,21g.
Mittagessen: Ketopia Flourless Choco Chip Cookie, Ketopia Flourless Midnight Choc Cookie, Morrón, HEB Queso Chihuahua Menonita, Triger Tortilla Nopal y Linaza, Champiñones Portobello, Pechuga de Pollo, Ghee. Abendessen: Turin Chocolate Amargo sin Azúcar, Whisps Cheese Crips, Huevo, Capistrano Tocino Ahumado, San Rafael Jamón de Pierna Real. Snacks/Sonstiges: HEB Chicharron de Cerdo. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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galideg's Gewichtsverlauf
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