Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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72,1 kg
Bisher verloren: 8,8 kg.
Still to go: 6,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1216 kcal
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Fett: 42,50g | Eiw: 66,34g | Kohlh: 147,11g.
Frühstück: Jif To Go Natural Peanut Butter. Mittagessen: Pure Protein Chocolate Deluxe High Protein Bar (Small), Strawberries. Abendessen: Lay's Original Baked Potato Chips (Package), Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled), Kraft Velveeta Cheese, Vlasic Sweet Gherkins, Wonder Classic Hamburger Buns. Snacks/Sonstiges: Strawberries, Kraft Cool Whip Sugar Free, Angel Food Cake. mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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UK cats's Gewichtsverlauf
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