Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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85 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1376 kcal
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Fett: 30,95g | Eiw: 126,38g | Kohlh: 143,50g.
Frühstück: Muz, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş. Mittagessen: Pişmiş Mantar (Pişirilirken Yağ Eklenmiş), Reis Basmati Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Snacks/Sonstiges: Mangos, Tatlı Kiraz, Buono Bütün Bademli Sütlü Çikolata. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Denizseven's Gewichtsverlauf
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