Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Juli 2021
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53 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1185 kcal
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Fett: 59,60g | Eiw: 58,82g | Kohlh: 104,65g.
Frühstück: Запеканка ПП, Замороженная Вишня, На здоровье Молоко Безлактозное 0,5%, Пятерочка Яблоко Красное , Банан, Семушка Ореховая Смесь, Геркулес Геркулес Хлопья Овсяные. Mittagessen: Чайхона Шаурма с Курицей. Abendessen: Деликатес Дичь Паштет из Утиной Печени, Перекресток Хлеб Солодовый. Snacks/Sonstiges: Оливковое Масло, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Свежевыжатый Яблочный Сок. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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oganesova.k.p's Gewichtsverlauf
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