Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 6,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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706 kcal
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Fett: 25,86g | Eiw: 36,99g | Kohlh: 84,98g.
Frühstück: Sandora Морковно-Яблочный Сок, Кинза, Укроп, Пекинская Капуста, Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fine Life Перепелиное Яйцо. Mittagessen: Дикий Рис (Вареный), Помидоры, Сердце Куриное. Abendessen: Fine Food Перепелиное Яйцо, Магнит Чеснок , Кинза, Укроп, Пекинская Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Sonstiges: Соленые Огурцы с Укропом, Fine Food Перепелиное Яйцо, Мандарины, Яблоко Зеленое, Соленые Огурцы с Укропом, Fine Food Перепелиное Яйцо. mehr...
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Zunahme von 2,1 kg pro Woche
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nianqing's Gewichtsverlauf
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