Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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55,7 kg
Bisher verloren: 26,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1442 kcal
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Fett: 53,02g | Eiw: 103,56g | Kohlh: 140,68g.
Frühstück: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Осетинские Пироги Осетинский Пирог со Свекольной Ботвой и Сыром. Mittagessen: Морковь, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубленые котлеты. Abendessen: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Белорусское Качество Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Кофе (из Молотых Зерен), Белый Город Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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