нигярнигяр's Notizen, 08 Jul 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
71,6 kg Bisher verloren: 16,4 kg.    Still to go: 11,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2021:
186 kcal Fett: 7,09g | Eiw: 7,34g | Kohlh: 25,33g.   Frühstück: Зеленые Оливки, Омлет с Овощами, Белый Хлеб, Milla Белый Сыр, Кофе, Сыр Голландский. Snacks/Sonstiges: Сливы, Виноград Дамские Пальчики. mehr...
Verlust von 0,7 kg pro Woche


Kommentare 
salam , fast diet yemekleri nece elde etmek olar ? 
13 Jul 21 vom Mitglied: Natihh
Salam,instaqramda var.Nömrələrini verim,bəlkə lazım oldu….0702659996 
17 Jul 21 vom Mitglied: нигярнигяр
teşekkürler 👍 
17 Aug 21 vom Mitglied: Natihh

     
 

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