Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 14 Februar 2014
53,4 kg Bisher verloren: 4,3 kg.    Still to go: 5,8 kg.    Diät befolgt: 100%.

Diätkalender ansehen, 14 Februar 2014:
1448 kcal Fett: 93,24g | Eiw: 95,16g | Kohlh: 24,66g.   Frühstück: Excellence Intense Dark Chocolate 70% Cocoa, Kraft Mayo with Olive Oil, Splenda No Calorie Sweetener Packets, Espresso Coffee, Cooked Tuna. Mittagessen: Sour Cream, Macadamia Nuts. Abendessen: Olive Oil, Brie Cheese, Trader Joe's Manchego Cheese, Macadamia Nuts, Champagne, Arugula Lettuce, Butter, Lobster, Steamed or Boiled Without Shell Lobster. mehr...
Verlust von 0,8 kg pro Woche


Kommentare 
Valentine! Lobster, champagne and chocolate (70%) is going to hurt but it was worth it! 
15 Feb 14 vom Mitglied: Carmenjo

     
 

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