Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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61,8 kg
Bisher verloren: 12,2 kg.
Still to go: 3,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1840 kcal
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Fett: 80,19g | Eiw: 106,97g | Kohlh: 159,58g.
Frühstück: Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Котлета из Индейки Ням, Barilla Макароны Penne Rigate. Abendessen: Слобода Кетчуп Томатный, Табрис Индейка Филе на Гриле. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Bombbar Протеиновый Батончик Чизкейк, Магнат Kisses Шоколадный Трюфель, Киндер Пингви, Киндер Молочный Ломтик. mehr...
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Zunahme von 3,5 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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