Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
66,7 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 4,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1529 kcal
|
Fett: 74,92g | Eiw: 71,48g | Kohlh: 151,72g.
Frühstück: Зеленый Лук, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская по-Стародворски, Кофе Растворимый с Молоком, Омлет с Молоком. Mittagessen: Огурец (с Кожурой), Часар Котлеты Свино-Говяжьи. Abendessen: Orion Choco Pie, Эконива Кефир 3,2%, Гречка с Кефиром. Snacks/Sonstiges: Колибри Эскимо, Зеленый Горошек, Нектарины, Абрикос. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
annapolukazak's Gewichtsverlauf
|