Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
|
62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1756 kcal
|
Fett: 64,20g | Eiw: 79,01g | Kohlh: 217,68g.
Frühstück: Valio Молоко 1,5% Безлактозное, Тобус Булка Городская. Abendessen: Хлеб Дарницкий, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Snacks/Sonstiges: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир Крем-Брюле в Вафельном Стаканчике, Малина, Просто Крекер с Солью. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
liri_ka's Gewichtsverlauf
|