Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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79,5 kg
Bisher verloren: 9,2 kg.
Still to go: 9,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1377 kcal
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Fett: 61,40g | Eiw: 55,88g | Kohlh: 144,75g.
Frühstück: Vita D'or Goed Begin, Barber Cream Crackers. Mittagessen: Gwoon Roomboter Croissant. Abendessen: Rundergehakt, AH Geraspte Goudse Kaas Belegen 48+, Macaroni, Honig Kruidenpasta Macaroni en Spaghetti. Snacks/Sonstiges: AH Watermeloen. mehr...
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1956 kcal
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Bewegung:
Staubsaugen - 10 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 50 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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@Kirsten's Gewichtsverlauf
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