Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Juli 2021
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99 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1506 kcal
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Fett: 59,24g | Eiw: 76,40g | Kohlh: 174,98g.
Frühstück: Банан, Ирбитский Молочный Завод Йогурт Ирбитский Клюква-Брусника, Творог (Обезжиренный). Mittagessen: Борщ с Курицей. Snacks/Sonstiges: Snickers Батончик, Добрые Съести Шаурма с Курицей и Овощами , Красная Цена Сыр Российский, Зеленое Яблоко, Хлеб из Мультизерна. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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enja2017's Gewichtsverlauf
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