Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Juli 2021
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60 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1127 kcal
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Fett: 46,61g | Eiw: 37,56g | Kohlh: 142,91g.
Frühstück: Помидоры, Авокадо Авокадо, Premialle Сыр Фета, Ржаной Хлеб. Mittagessen: Цветная Капуста в Кляре. Abendessen: Кофе с Молоком, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Сыр Легкий, Сыр Фета, Поджаренный Лаваш. Snacks/Sonstiges: Банан. mehr...
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Verlust von 2,7 kg pro Woche
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inneska__'s Gewichtsverlauf
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