Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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64,9 kg
Bisher verloren: 7,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2052 kcal
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Fett: 95,63g | Eiw: 126,76g | Kohlh: 163,52g.
Frühstück: Ovo Frito, Laticínio Gerson Diniz Campelo Queijo Coalho tipo B, Biana Queijo Mussarela, Cuscuz (Cozido). Mittagessen: Camil Feijão Carioca Cozido, Tomates, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Abendessen: Cuscuz (Cozido), Ovo Frito. Snacks/Sonstiges: Laranja Pêra, Nestlé Bono Sabor Doce de Leite Coberto com Chocolate. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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Eppursimuov3's Gewichtsverlauf
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