Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Juni 2020
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87 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1985 kcal
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Fett: 65,82g | Eiw: 118,92g | Kohlh: 236,90g.
Frühstück: Canela, Aveia, Amendoim com Casca (Casca Não Consumida), Continente Frutos Silvestres Ultracongelados. Mittagessen: Cigala Arroz Agulha, Peito de Frango. Abendessen: Pingo Doce Salada Alentejana, Continente Atum em Óleo, Queijo Fresco. Snacks/Sonstiges: Manteiga de Amendoim, Continente Bolacha de Arroz, Continente Iogurte Grego Natural, Mel, Aveia, Nozes de Nogueira, Prozis 100% Real Whey Protein, Banana. mehr...
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ruidantas's Gewichtsverlauf
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