Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
151,8 kg Bisher verloren: 8,2 kg.    Still to go: 31,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 08 Juli 2021:
1542 kcal Fett: 70,36g | Eiw: 66,43g | Kohlh: 164,73g.   Frühstück: Elle & Vire Beurre, Malo Fromage Frais 0%, Auchan Pain de Mie Extra Moelleux. Mittagessen: Père Dodu Cordon Bleu de Poulet, Abricots, Huile d'Olive, Vinaigre (Cidre), Mâche, Tomates, Grand Frais Melon. Abendessen: Materne Compote Pomme sans Sucre Ajouté, Malo Yaourt Sucré au Sucre de Canne, Maître Coq Steak Haché 100% Poulet, Vinaigre (Cidre), Huile d'Olive, Riz Blanc et Sauvage, Chou-Fleur (Congelé). Snacks/Sonstiges: Abricots. mehr...
3698 kcal Bewegung: Ruhen - 16 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
Verlust von 0,4 kg pro Woche



     
 

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