Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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58,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 6,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1100 kcal
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Fett: 29,44g | Eiw: 57,34g | Kohlh: 152,19g.
Frühstück: Пятерочка Сахар, Простоквашино Молоко 3,2%, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Я Любимый Котлеты Куриные на Пару, Рис с Овощами, Простоквашино Молоко 3,2%. Abendessen: Азовская Кондитерская Фабрика Рахат-Лукум Ассорти, Простоквашино Молоко 2,5%, Малина, Помидоры, Простоквашино Кефир 2,5%. mehr...
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konstantes Gewicht
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