Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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63,3 kg
Bisher verloren: 14,7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1316 kcal
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Fett: 38,68g | Eiw: 50,63g | Kohlh: 201,46g.
Frühstück: Alpro Barista Hafer . Mittagessen: Edeka Mangosaft, Ananassaft, Kirschtomaten, Kühne Balsamico Dressing, Alnatura Sonnenblumenkerne, Mangos, Gurke (mit Schale), Bulgursalat, Gemischter Salat. Abendessen: Plattpfirsich, Nektarinen, Wheaty Veganer Tex-Mex Burger, REWE Bio Kartoffelpuffer. Snacks/Sonstiges: Alnatura Linsenwaffeln, Zuckeraprikosen, Süßkirschen, Ökovital Bio-Veggie-Hearts, Zotter Kokosnussnougat mit Kokosblütenzucker. mehr...
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konstantes Gewicht
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locke33's Gewichtsverlauf
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