Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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104,8 kg
Bisher verloren: 40,5 kg.
Still to go: 15,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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3813 kcal
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Fett: 172,86g | Eiw: 176,04g | Kohlh: 186,43g.
Frühstück: Рагу из Кабачков, Рис Вареный, Грецкие Орехи. Mittagessen: Суп Куриный с Рисом, Чудохлеб Булка с Маком. Abendessen: Шашлык из Свинины, Грецкие Орехи. Snacks/Sonstiges: Коньяк. mehr...
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konstantes Gewicht
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AlkoAngel's Gewichtsverlauf
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