Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
90,1 kg
Bisher verloren: 4,1 kg.
Still to go: 10,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1723 kcal
|
Fett: 71,75g | Eiw: 68,92g | Kohlh: 189,95g.
Frühstück: Sucre Blanc (Cristallisé ou en Morceaux), Café. Mittagessen: Kingfrais Clafoutis aux Cerises , Picard Semoule au Poulet et aux Petits Légumes. Abendessen: Salade de Pommes de Terre, Reflets de France Tielles Sétoises. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
 Kommentare
Aller super sa diminue bien 👍 il faut reste bien motivé c’est le dernier jour de la semaine 😀avant le week-end 🙋♂️je te souhaite de passer une bonne journée 😉🤝ou 😘
09 Jul 21 vom Mitglied: Nlono7700
|
Merci!! Le week-end je pèse les aliments juste pour la forme. C’est pourquoi je ne me pèse que le mardi et vendredi ...
Bon week-end.
Bises 😅
09 Jul 21 vom Mitglied: elishua89
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
elishua89's Gewichtsverlauf
|