Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
|
54,2 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 52,25g | Eiw: 82,22g | Kohlh: 146,50g.
Frühstück: Окей Банан, Любимый Город Творог Обезжиренный, Увелка Каша Пшеничная на Молоке, Di&Di Умные Сладости Батончики Амарантовые. Mittagessen: Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Fitness Злаковый Батончик Шоколад, Увелка Гречка Вареная, Лента Салат Греческий с Оливковым Маслом и Орегано. Abendessen: Вареное Яйцо, Соленья Варенья Фасоль Красная Консервированная, Диyes Конфеты Витаминизированные Кокос, Азбука Моря Тунец Натуральный. mehr...
|
Verlust von 0,3 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Верба 35's Gewichtsverlauf
|