Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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67,4 kg
Bisher verloren: 1,6 kg.
Still to go: 5,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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922 kcal
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Fett: 48,49g | Eiw: 33,45g | Kohlh: 86,45g.
Frühstück: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Яйцо, Оливковое Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%. Snacks/Sonstiges: Bounty Мороженое, Клубника, Большая Кружка Кефир 2,5%, Mollis Мюсли Запечённые с Орехом, Белевская Пастила Яблочные Белевские Сухарики, Storck Toffifee. mehr...
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Verlust von 1,8 kg pro Woche
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daxadashka's Gewichtsverlauf
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