Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Juli 2021
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51,2 kg
Bisher verloren: 1,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2485 kcal
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Fett: 81,82g | Eiw: 222,35g | Kohlh: 207,07g.
Frühstück: Brezzo Miele , Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Fage Yogurt Greco Total 0% , Fichi. Mittagessen: Anguria, Chef Select Sandwich Toast Formaggio e Prosciutto, Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Maille Senape al Miele, Develey Dressing Yogurt, Petto di Pollo in Umido (Mangiato senza Pelle). Abendessen: Lidl Taleggio DOP, Sacher, Pinsami Base per Pinsa, Baresa Verdure Miste Grigliate, Frittura di Pesce. Snacks/Sonstiges: Pesca Noce. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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Capricorno79's Gewichtsverlauf
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