Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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62 kg
Bisher verloren: 3,4 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1452 kcal
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Fett: 66,16g | Eiw: 74,92g | Kohlh: 136,36g.
Frühstück: Просто Крекер с Солью, Valio Молоко 1,5% Безлактозное. Mittagessen: Хлеб Дарницкий, Горбуша Натуральная Дальневосточная, Майонез Провансаль, Яйцо. Abendessen: Ровеньки Сыр Пошехонский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Тобус Булка Городская, Яйцо. mehr...
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konstantes Gewicht
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liri_ka's Gewichtsverlauf
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