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Snowed last night so will get extra exercise shoveling.
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74,8 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 17,7 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1363 kcal
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Fett: 74,91g | Eiw: 77,05g | Kohlh: 89,81g.
Frühstück: Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Cinnamon Apple Spice Tea, Zone Perfect Protein Bar Cinnamon Roll. Mittagessen: Fruit Naturals Red Grapefruit, Muenster Cheese, Cinnamon Apple Spice Tea, 100% Natural Decaffeinated Tea. Abendessen: 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea, Black Angus Burgers. Snacks/Sonstiges: Half & Half, 100% Natural Decaffeinated Tea, Peanut Butter Cookie Dough Bar, 100% Natural Decaffeinated Tea, Half & Half, Cinnamon Apple Spice Tea, Chocolate Caramel Cluster Nutrition Bar. mehr...
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2229 kcal
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Bewegung:
Elliptical - 12 Minuten, Schaufeln - 1 Stunde, Ruhen - 14 Stunden und 48 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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heart44's Gewichtsverlauf
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