Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 09 Juli 2021
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70,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 21,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1551 kcal
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Fett: 83,67g | Eiw: 84,80g | Kohlh: 127,21g.
Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Огурец (с Кожурой), Помидоры, Сливочное Масло, Говядина Постная. Abendessen: Черешня. mehr...
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1764 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 40 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 20 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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andalisweet's Gewichtsverlauf
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