Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 08 Juli 2021
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116,9 kg
Bisher verloren: 22,2 kg.
Still to go: 37,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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874 kcal
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Fett: 42,49g | Eiw: 97,96g | Kohlh: 29,52g.
Frühstück: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Mittagessen: Great Value Tartar Sauce, Hellmann's Mayonnaise with Extra Virgin Olive Oil, Spinach (Chopped or Leaf, Frozen), Trader Joe's Wild Swordfish Steaks, Ken's Steak House Lite Chunky Blue Cheese Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Lettuce. Snacks/Sonstiges: Isopure Zero Carb Vanilla Salted Caramel, BSN Isoburn. mehr...
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Verlust von 1,9 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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