Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
51,7 kg
Bisher verloren: 5 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1015 kcal
|
Fett: 61,49g | Eiw: 71,46g | Kohlh: 50,17g.
Frühstück: 삶은 병아리콩, 구워 말린 무염땅콩, 키토랩 방탄커피. Mittagessen: 오희숙전통부각 명인 황태껍질튀각. mehr...
|
Zunahme von 4,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|