Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
62,7 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1429 kcal
|
Fett: 91,42g | Eiw: 65,70g | Kohlh: 92,44g.
Frühstück: Льняное Масло, Сорбит, Распак Сухое Молоко 26%, Гарнец Льняная Мука, Овсяная Крупа, Bio National Сироп из Топинамбура, Кофе (из Молотых Зерен), Клубника, Good Day Кокосовая Паста, Ореховая Лавка Арахисовая Паста, Now Яблочная Клетчатка, Покрытые Шоколадом Мягкие Батончики Мюсли. Mittagessen: Вареное Яйцо, Кальмар Отварной, Кировский Цветная Капуста с Сыром, Большая Чашка Цикорий, Сливы, Меридиан Морская Капуста Салат "Дальневосточный", Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Abendessen: Княгинино Бифидок, Сыр, Клубника. Snacks/Sonstiges: Сыр Российский, Кофе (из Молотых Зерен). mehr...
|
Verlust von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
juliankfi93's Gewichtsverlauf
|