JuliaSalem's Notizen, 10 Jul 21

Наконец то выспалась
157 kg Bisher verloren: 17,4 kg.    Still to go: 57 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 10 Juli 2021:
2334 kcal Fett: 121,72g | Eiw: 94,99g | Kohlh: 213,18g.   Frühstück: Sonko 7 Grains Cakes, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения, Яичница, Philadelphia Филадельфия Лайт. Mittagessen: Фунчоза, Салат Цезарь с Курицей. Abendessen: Sonko 7 Grains Cakes, Philadelphia Филадельфия Лайт, Хит Продукт Лосось Холодного Копчения. Snacks/Sonstiges: Кукуруза Вареная, Yaro Candy Coco Bar, Yaro Old School Peanut. mehr...
Verlust von 18,2 kg pro Woche



     
 

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