Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 15 Februar 2014
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84,8 kg
Bisher verloren: 12,7 kg.
Still to go: 21,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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610 kcal
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Fett: 28,87g | Eiw: 30,81g | Kohlh: 54,74g.
Frühstück: 2% Fat Milk. Mittagessen: Cream Cheese, Wasa Light Rye Crispbread, McCormick Bac'n Pieces, Grape Tomatoes, Fresh'n Easy Garden Salad, Lettuce Salad with Assorted Vegetables. Abendessen: Licorice, America's Choice Natural Walnuts, McCormick Bac'n Pieces. mehr...
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Zunahme von 1,9 kg pro Woche
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JovialJ's Gewichtsverlauf
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