Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
|
51,1 kg
Bisher verloren: 6,9 kg.
Still to go: 1,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1387 kcal
|
Fett: 58,62g | Eiw: 114,17g | Kohlh: 96,24g.
Frühstück: Малина, ГМЗ Ряженка 2,5%, Словяночка Ряженка 4%, Сильпо Яблоко Чемпион, Яйцо Куриное, АТБ Банан, Provena Овсянка без Глютена, Творог 5%. Mittagessen: Хуторок Горох, Куриный Бульон, De Luxe Оливковое Масло, АТБ Кабачок, Минтай. Abendessen: Абрикосы, Наша Ряба Филе Куриное, Яйцо, Печеночные Оладьи, Словяночка Ряженка 4%, Украинский Творог Нежирный. Snacks/Sonstiges: Миллениум Черный 99%, Good Food Кукурузные Хлебцы с Морской Солью, Premialle Фета, Яйцо Всмятку, Sierpc Сыр Королевский. mehr...
|
konstantes Gewicht
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
perewalowa's Gewichtsverlauf
|