Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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77,6 kg
Bisher verloren: 34,3 kg.
Still to go: 2,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2207 kcal
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Fett: 77,77g | Eiw: 153,31g | Kohlh: 193,16g.
Frühstück: Harzer Harzer Käse, Penny Markt Erdbeere Konfitüre Extra, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. Mittagessen: Dönerteller. Abendessen: Asia Spezialitäten Gebratene Nudeln mit Hühnchen, Harzer Harzer Käse, Leichter Genuss Frischkäse Light, Naturgut Bio Reiswaffeln. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Alfrigg1's Gewichtsverlauf
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