Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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51,1 kg
Bisher verloren: 7,4 kg.
Still to go: 3,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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597 kcal
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Fett: 28,70g | Eiw: 23,60g | Kohlh: 62,66g.
Frühstück: Салями, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе. Mittagessen: Варенье, Сметана , Сырники. Snacks/Sonstiges: Чай с Лимоном и Сахаром, Шарлиз Печенье Овсяное «Классическое» с Кусочками Шоколада. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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katylyubakova's Gewichtsverlauf
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