Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 10 Juli 2021
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60,2 kg
Bisher verloren: 13,8 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1054 kcal
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Fett: 45,80g | Eiw: 41,33g | Kohlh: 125,90g.
Frühstück: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Пшенная на Воде. Mittagessen: Котлета из Индейки Ням, Слобода Кетчуп Томатный, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные, Barilla Макароны. Snacks/Sonstiges: RED Молочный Шоколад с Фундуком и Макадамией, Простоквашино Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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